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爱看书网 >> 古代耽美 >> 萌萌仙游记 >> 容颜的护花使者 (凑字数)
防气血淤滞,要远离恶循环

怎样才能预防气血淤滞呢?比较关键的一点是要避免容易出现的一种恶循环。人体中的垃圾越多,越需要更多的血气来清除它们,但人的血气又会因为体内垃圾的增多和血脉的阻塞而减少,这就形成了恶循环,这也正是人体衰老的原因所在。所以,人要想健康不老,就要做到以下三点:减少体内的垃圾;增加血脉经络的畅通;增加体内的气血。

有人说,女人是为美而活着,然而,青春如水流逝,红颜瞬间变老,岁月的流逝、生活的压力,时时会把女人的美丽偷偷地带走。那么如何才能让自己的气血流动,从而气韵生动、青春常在呢?

现在,就让我们听听《本草纲目》是怎么说的吧。

《本草纲目》告诉你

美丽食:粳米、红花、鸭蛋有养气补血之功效。

【粳米:“粳米粥:利小便,止烦渴,养肠胃。炒米汤:益胃除湿。”

《本草纲目粳》。红花:“活血,又治惊悸。”《本草纲目草部红蓝花》】

美颜方:将30克红曲米、100克粳米分别去杂质,用清水淘洗干净。将锅置于火上,放入适量的清水、粳米,煮沸后再加入红曲米,用文火煮至粥状,最后加少许红糖调味。这一道红曲粳米粥能活血化淤、健脾消食,是女人由内而外养颜的最佳饮食。

【美丽呼叫转移】

气血津,是人体内的重要物质成分,它们其实是相互联系的。可以转化为气、转化为血,使气血充盛,以保证生命活动的旺盛。津与气血的关系也很密切,津停滞不化,就会导致气机阻滞;津亏乏,造成血燥生热,或血流通欠畅引起血淤;津丢失过多,也可能形成气随津外泄,出现冷汗淋漓、四肢厥冷等症。鉴于津的重要,我认为非常有必要和姐妹们在下面两节着重介绍一下下。

第七章爱:特殊而又无价的美容剂

★女生活百态

莎莎是一个结婚两年的小妇人,她健康美丽,富有青春气息。莎莎说,一个正常的女人有享受美好爱的权利。对于爱,莎莎经常会有一些奇怪的想法,如想象与丈夫在汽车后座上fēng_liú一阵,或设想与他做爱时,漂浮在肥皂泡泡的海洋上等。更令人不解的是,自从享有甜美的爱生活后,莎莎一天比一天娇美、可爱,简直像变了一个人,风姿绰约,魅力四!

你是不是也惊讶于莎莎的奇妙经历?其实甜蜜、和谐的爱可以使女肤若凝脂,眉黛含春,愈加光彩照人,确实是一种特殊而又无价的“美容剂”。

☆“爱”能美容的科学分析

有关专家也说,适度和谐的爱,不仅有助于身心健康、益寿延年,而且有益于青春和美容,尤其对女更为明显。


状态提示:容颜的护花使者 (凑字数)
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